Como psicanalista aconselho que antes de você entrar numa depressão profunda e fugir da vida cotidiana, feito um bicho do mato, considere algumas indagações: quando você deixou de perdoar o outro e a si? Há quanto tempo você não faz uma caridade desinteressada? Ficou com vergonha de expressar amor? Ainda se lembra da última vez que ajudou seu semelhante? Perdeu a imaginação? Você caminha? Procura a paz? Ou você é um egoísta que só pensa no seu carro, nas suas roupas, nos restaurantes e na choperia? Não reclame da vida! Viva! Ame! Ajude! Sorria! Todo indivíduo que perde o estímulo pela vida, é um velho, não importa a idade. As emoções negativas pressionam o sistema imunológico do corpo físico para abrir a guarda e promover o desenvolvimento de patologias. Está na hora de mudar e desenvolver uma percepção mais inteligente sobre a vida. São várias as oportunidades de crescimento moral e resgate dos erros. Deve-se administrar logo as atitudes e escolher o caminho do bem como forma de se curar das enfermidades psicológicas e viver em paz. O que é preciso fazer para evitar a depressão e suas consequências negativas no subconsciente? Seguir o caminho da espiritualidade caridosa. Desenvolva a empatia, o entendimento cordial entre você e o seu semelhante. A empatia é uma inteligência espiritual capaz de compreender o outro em todas as circunstâncias, sem criar polaridade. A empatia é a capacidade de dar ao outro o direito de ser como é, sem tentar convertê-lo ao que você julga que seja o certo. Não há nenhuma necessidade de que você concorde ou discorde do outro. Cada um é uma prerrogativa de si e não cabe a ninguém demovê-lo de suas decisões. Respeitando o outro e suas decisões, você se livrará dos sintomas psicológicos negativos derivados da oposição ao outro. Ser caridoso para com o próximo não é o mesmo que assumir as responsabilidades que ele não assumiu. Ser caridoso não é carregar o outro nas costas, mas respeitá-lo. A psicanálise não ensina que temos que nos envolver com os problemas alheios. O outro não é um problema seu e nem uma responsabilidade sua. Porém, a cordialidade e o respeito para com o outro retornam como saúde e bem estar psicológico. Ninguém vai muito longe carregando nas costas o farto da depressão e do mau humor. A felicidade começa no bom humor.
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